Sardegna: le spiagge più selvagge e meno affollate

11.05.2026

Per tutti gli avventurosi, o semplicemente per chi ama scoprire paesaggi nuovi oltre le mete più famose, questa guida fa proprio al caso vostro! Organizzare una vacanza in Sardegna è sempre un’ottima idea: oltre alle località più conosciute e amate, l’isola custodisce tantissimi angoli meno battuti, più autentici e selvaggi, che meritano davvero di essere esplorati! Il mare della Sardegna è bello ovunque, ma ci sono luoghi immersi nella natura capaci di sorprenderti ancora di più e regalarti un’esperienza diversa dal solito: continua a leggere!

DestinazioneDove vuoi andare?
TipologiaSeleziona la tipologia
ChiOspiti
AndataAggiungi data
RitornoAggiungi data

Le spiagge poco affollate della Sardegna: Cala Spinosa e Cala Sisine

La costa nord-orientale custodisce alcune tra le spiagge più belle della Sardegna, ancora poco frequentate perché in certi casi richiedono un percorso leggermente più impegnativo per essere raggiunte. Non preoccuparti, nulla di proibitivo, e anzi una bella sfida se ami il trekking! Cala Spinosa si trova nel comune di Santa Teresa di Gallura, mentre Cala Sisine è una delle cale meno conosciute del Golfo di Orosei. Scegliere un alloggio nei dintorni è l’ideale per esplorare al meglio queste zone e i loro tesori nascosti!

🌊Avventura e cale da non perdere

  • Cala Spinosa: questa caletta è una tappa da non perdere per chi ama le spiagge meno battute e i fondali ricchi di vita marina! Qui snorkeling e immersioni sono particolarmente consigliati. Per raggiungerla dovrai percorrere un sentiero un po’ ripido oppure, in alternativa, puoi arrivare via mare noleggiando una barca. In ogni caso, lo sforzo sarà ampiamente ripagato!
  • Cala Sisine: circondata da alte falesie bianche e alberi secolari, questa cala è una delle più suggestive della zona! La sua particolarità? La sabbia composta da granelli calcarei di diverse dimensioni. Puoi raggiungere questa spiaggia via mare, con traghetti o escursioni in barca, oppure attraverso un trekking di circa 10 km consigliato ai più esperti. Pronto a partire all’avventura?

💭 Il consiglio di Eden

Spesso i percorsi più impegnativi sono quelli che conducono ai veri tesori nascosti: tuttavia, prima di intraprendere sentieri più complessi, è fondamentale informarsi bene sul livello di difficoltà del percorso, per non rischiare di trovarsi in una situazione scomoda o poco sicura!

Cala Brigantina e Cala Corsara: le spiagge bianche della Sardegna

Nella classifica delle migliori spiagge della Sardegna Nord sicuramente rientrano Cala Brigantina e Cala Corsara, situate nell’arcipelago della Maddalena. Queste due cale sono conosciute per la sabbia bianca e per il mare trasparente, che richiama subito a quegli scenari tropicali lontani che almeno una volta abbiamo immaginato! Qui non è solo relax e vita lenta, ma un’esperienza dinamica tra snorkeling ed escursioni in barca o a piedi: insomma, un posto in cui non c’è davvero spazio per annoiarsi!

🏴‍☠️Le spiagge dei pirati

  • Cala Brigantina: questa cala è, come si suol dire, un vero tesoro da scoprire, tanto da essere conosciuta anche come la spiaggia nascosta di Caprera. Restando in tema di misteri e leggende, il suo nome richiama proprio i briganti che un tempo la assalirono! Il suo grande vantaggio è la posizione protetta: le alte scogliere granitiche del Monte Telaione la riparano dal vento, rendendola ancora più suggestiva e raccolta!
  • Cala Corsara: qui ci troviamo sull’Isola Spargi e anche questa caletta, secondo la tradizione, sarebbe stata un rifugio dei pirati, e non è difficile capire il perchè! Le acque verde smeraldo, le piccole dune e gli scogli di granito creano un paesaggio selvaggio e scenografico, perfetto come rifugio naturale ancora oggi!

“La Sardegna non è solo mare e paesaggi spettacolari, ma anche un’isola ricca di miti e leggende tramandate nel tempo. Molte calette e luoghi isolati sono legati a storie di pirati, rifugi segreti e racconti popolari del mare. Un lato più misterioso che si intreccia con la natura e rende ogni angolo ancora più affascinante da esplorare!” – Guida esperta Eden

Tra sabbia e roccia: il lato inaspettato del mare in Sardegna

Le spiagge della Sardegna non sono solo distese di sabbia dorata: qui trovi una grande varietà di paesaggi, perfetti per spezzare la routine e aggiungere qualche giorno in più all’itinerario sull’isola! Cala Suaraccia, nel comune di San Teodoro, e Su Tingiosu, nel comune di Cabras, sono due tappe da non perdere per scoprire anche sabbie e scenari completamente diversi!

💎Sabbia, roccia e quarzo: i mille volti delle spiagge sarde

  • Cala Suaraccia: conosciuta anche come Spiaggia delle Farfalle, è una perla nascosta in una piccola insenatura di Capo Coda Cavallo, nel comune di San Teodoro. È una tappa ideale per alternare giornate tra natura incontaminata e la vivace movida del centro! La sua particolarità sta nell’alternanza tra tratti sabbiosi e zone rocciose, che creano un paesaggio vario e caratteristico!
  • Su Tingiosu: per gli amanti del mare a 360° questa spiaggetta è una vera sorpresa! Raggiungibile solo via mare, richiede il noleggio di una barca, rendendo l’arrivo già parte dell’esperienza! La zona è inoltre ricca di fauna, in particolare uccelli marini, ideale per il birdwatching! Il tutto è completato da una spiaggia di sabbia dorata mista a sassolini di quarzo dai diversi colori!

💭 Il consiglio di Eden

In Sardegna non è possibile raccogliere e portare con sè sabbia, ciottoli o qualsiasi elemento naturale dalle spiagge. Oltre al rispetto per un ecosistema delicato, è importante sapere che si rischiano anche sanzioni e multe. Meglio quindi non portare via nulla e godersi questi paesaggi così come sono!

Le migliori spiagge della Sardegna del sud

Spostandosi sulla costa sud, anche qui si trovano alcune delle cale più belle della Sardegna, tutte da esplorare! Su Sirboni e Porto Pirastu sono due veri gioielli poco frequentati, caratterizzati da una bellezza autentica e selvaggia. Su Sirboni si trova nel comune di Gairo, mentre Porto Pirastu è situata a sud del promontorio di Capo Ferrato e a ovest del massiccio Monte Ferru. Non ti resta che organizzare la partenza e approfittare di una vacanza last minute in Sardegna!

🏝️Le spiagge deserte dell’Isola

  • Su Sirboni: chiamata anche Cala Francese, è raggiungibile solo tramite un percorso a piedi di circa 15-20 minuti, leggermente impegnativo, ma una volta arrivato rimarrai sicuramente a bocca aperta! Qui ti aspetta un vero spettacolo di colori: dal rosso delle rocce granitiche in porfido al blu intenso del mare, fino al verde della rigogliosa macchia mediterranea. È anche una meta ideale per gli appassionati di surf e pesca subacquea!
  • Porto Pirastu: questa spiaggia colpisce non solo per la natura incontaminata che la circonda, ma anche per le tracce storiche disseminate lungo il litorale! In epoca romana, infatti, era un porto naturale, come testimoniano i resti di anfore, ancore e alcuni relitti ancora presenti nei fondali, in parte sabbiosi e in parte ciottolosi.

Una cosa di cui tener conto in molte spiagge della Sardegna è che per raggiungerle bisogna attraversare percorsi sterrati. È il caso anche di Porto Pirastu, dove per arrivare alla spiaggia si passa dal piccolo borgo di Capo Ferrato e si prosegue lungo una strada sterrata poco più avanti, fino a raggiungere questo angolo di costa più appartato.

💭 Il consiglio di Eden

In Sardegna non è raro imbattersi in spiagge dove possono comparire i cosiddetti sirbones, ovvero i cinghiali, che a volte si avvicinano anche alle aree costiere. Fai attenzione e non lasciare mai il pranzo incustodito sulla spiaggia, potresti non ritrovarlo!

Le spiagge in Sardegna: tra reperti e natura selvaggia

Quest’isola non può che sorprendere anche gli animi più scettici, con le tante cose da scoprire! Tra resti archeologici che raccontano pezzi di storia, colori intensi e una natura ancora incontaminata, ogni angolo ha qualcosa da offrire! Le ultime due cale di questa guida sono Is Cuccureddus, sul litorale di Villasimius, e Sa Caletta, tra Buggerru e Iglesias. In questa selezione abbiamo raccontato alcune delle spiagge più belle della Sardegna per unicità paesaggistica e bassa frequentazione, ma l’isola nasconde ancora moltissimi angoli incredibili. Cosa aspetti a scoprirli?

⚓Un tuffo nella storia e nella natura

  • Is Cuccureddus: oltre alle spiagge di straordinaria bellezza, questo è il luogo ideale per gli amanti delle passeggiate nella natura: qui puoi percorrere sentieri selvatici tra colline che profumano di corbezzolo, mirto e rosmarino. La zona è inoltre ricca di testimonianze storiche, come il Nuraghe Cuccureddu e altri reperti archeologici legati agli antichi insediamenti fenicio-punici, che rendono questa zona molto affascinante!
  • Sa Caletta: questa spiaggia colpisce per le sue acque verde smeraldo e la sabbia dorata e soffice, ma ciò che la rende davvero speciale è l’atmosfera sospesa nel tempo! Qui si percepisce ancora il passato minerario della zona: i minatori scavarono infatti una galleria che la collega alla vicina Cala Domestica, utilizzata un tempo per il trasporto dei minerali verso l’Isola di San Pietro.

“Lo sapevi che il sardo è riconosciuto dall'UNESCO come una lingua vera e propria, non un semplice dialetto? In Sardegna è ancora moltissimo parlato, quindi prima di partire vale la pena imparare qualche parola di uso comune, i locali lo apprezzano sempre e ti farà vivere l'isola in modo più autentico” - Guida esperta Eden

Le migliori offerte per la tua vacanza in Sardegna

Periodo ideale

Da maggio a settembre.

Clima

Mediterraneo, estati calde e soleggiate (25–32°C) con vento frequente che rende il clima più piacevole.

Come muoversi

Auto consigliata per esplorare spiagge nascoste e zone meno turistiche; utili anche scooter o barca in alcune aree. Presenti anche linee di trasporto urbano che collegano le località principali.

Dove alloggiare

Stintino, Santa Teresa di Gallura, Cala Gonone,San Teodoro, Villasimius.

Adatto a

Coppie, gruppi di amici, amanti della natura, escursionisti e chi cerca mare autentico lontano dalla folla.

FAQ

Partendo dal presupposto che la Sardegna è bella tutta, la zona migliore dipende sempre da ciò che cerchi! La Costa Smeralda è famosa per spiagge spettacolari e una vivace vita notturna. L’Arcipelago della Maddalena conquista con le sue acque trasparenti. Il Golfo di Orosei è ideale per chi ama piccole cale e natura selvaggia , mentre la costa sud della Sardegna, tra Villasimius e Chia, offre spiagge ampie, sabbia dorata e tante calette tutte da scoprire! Consulta la nostra guida sui luoghi più belli della Sardegna, per arricchire il tuo itinerario!

La Sardegna ha tante spiagge incredibili, ma tra le più celebri ci sono sicuramente: La Pelosa (Stintino), Cala Goloritzé (Baunei), Cala Mariolu (Baunei), Spiaggia Rosa (Budelli, visitabile solo da lontano) e Tuerredda (Teulada). A queste si aggiungono tante altre perle meno conosciute!

Il mare cristallino si trova in molte zone dell’isola, soprattutto alla Maddalena, in Costa Smeralda, nel Golfo di Orosei, Chia, Stintino e Villasimius, famosa per lo snorkeling grazie ai suoi fondali chiari e ricchi di fauna! In Sardegna è più facile trovare acqua limpida che il contrario! In molte di queste spiagge puoi trovare anche i resti di miti e leggende sarde, e qualche sorpresa che non ti aspetti, come gli stormi di fenicotteri rosa che popolano le spiagge di Chia. Sì, fenicotteri, in Sardegna succede anche questo!

La Sardegna è famosa per le sue spiagge considerate i “Caraibi d’Italia”, e il motivo è semplice: sono tantissimi i litorali con sabbia bianca e acque limpide dai colori incredibili. Tra le più celebri ci sono La Pelosa, Cala Brandinchi, Porto Istana, Tuerredda e le spiagge delle isole dell’Arcipelago della Maddalena. In molte zone la sabbia è così chiara e il mare così trasparente da ricordare davvero scenari tropicali!

Per risparmiare conviene puntare su zone meno esclusive come Oristano e il Sinis, l’Ogliastra, la Costa Verde, il Sulcis Iglesiente o l’entroterra vicino al mare. Evitando agosto e scegliendo giugno o settembre, i prezzi tendono a calare sensibilmente! Per un’esperienza diversa ma altrettanto interessante, e spesso più economica, puoi anche andare alla scoperta dei laghi più belli della Sardegna: troverai meno folla rispetto alle spiagge e costi generalmente più contenuti per diversi servizi!

Una delle più note è Is Arutas, nella penisola del Sinis, sulla costa Ovest della Sardegna. Questa spiaggia è famosa non tanto per conchiglie vere e proprie, quanto per i piccoli granelli di quarzo colorati che ricordano gusci levigati. Anche in altre calette dell’isola si possono trovare tratti ricchi di conchiglie e materiali naturali. La cosa importante da ricordare, però, è che non si possono portare a casa conchiglie, sabbia o ciottoli: esistono norme precise a tutela di questi ecosistemi e sono previste anche sanzioni!

Dipende molto dallo stile di viaggio che hai e da cosa cerchi dalla tua prima esperienza sull’isola! Se vuoi fare una vacanza con gli amici in Sardegna e cerchi una full immersion di bel mare e vita movimentata, sono perfette: Olbia, la Gallura, San Teodoro, Villasimius e Alghero, ideali per comodità e grande varietà di litorali. Anche Cagliari e il sud Sardegna, sono località ottime per un mix tra città, mare e servizi! Se invece preferisci l’avventura e i paesaggi più selvaggi, il Golfo di Orosei è una scelta eccellente!

La celebre Spiaggia Rosa si trova sull’Isola di Budelli, nell’Arcipelago della Maddalena. Per proteggere questo ecosistema unico, l’accesso libero alla spiaggia non è consentito: può essere ammirata solo da lontano via mare, durante escursioni in barca autorizzate e mantenendo la distanza prevista. Non è possibile raggiungerla nemmeno a nuoto, pena sanzioni! Solo in casi specifici e con personale autorizzato è consentito l’accesso ad alcune aree controllate.

Alcune spiagge della Sardegna richiedono prenotazione o accesso contingentato nei periodi di alta stagione, per preservare il territorio dal sovraffollamento e tutelare l’ambiente. Le spiagge a numero chiuso sono circa 12, tra cui La Pelosa a Stintino, Cala Goloritzé, Rena Bianca a Santa Teresa di Gallura, Cala Brandinchi e Lu Impostu a San Teodoro e alcune cale del Golfo di Orosei. Per questo è sempre consigliabile controllare i siti ufficiali locali prima della visita!